腰肌劳损中医辨证分型,腰肌劳损中医辨证分型有哪些

腰肌劳损怎么治?全面盘点腰肌劳损的治疗方法

方法一，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；还可以平躺在床上，脸部朝上，把枕头去掉，然后把头使劲像床的后面顶过去，在把肩膀抬起来，这样的动作做几次。

药物治疗：消炎止痛药及舒筋活血的黑膏药。目前腰肌镇痛膏治疗不错。

第一：适当功能锻炼，加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展；也可仰卧床上，去枕，头部用力向后顶床，抬起肩部的动作。第二：理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。

该治疗方法主要包括电疗、红外线照射、热疗等一系列腰肌劳损的治疗措施。该方法主要就是以缓解病人的临牀症状为主，而非根治手段。

关于治疗腰肌劳损的第1个治疗方法就是药物治疗，也是医生比较推荐的一种疗法，所用药物主要是消炎止痛药用于口服，加之外用药也可以治疗腰肌劳损。

腰肌劳损的治疗一般采用综合康复治疗手段。具体方法如下：一般治疗 (1)劳逸结合，注意休息，尤其是腰痛发作的急性期，适当卧床休息。卧床以硬板床为宜。(2)改善脊柱运动的范围、纠正不良用腰姿势，这点很重要。

腰肌劳损,筋膜炎等腰背痛的辩证针灸方法。

1、志室穴位置：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸。主治：遗精，阳痿，遗尿，小便不利，水肿，月经不调、腰脊强痛。

2、操作： 先取坐位，后取伏坐位。进针得气后，用提插捻转补泻法，留针20~30分钟，腰背部加拔火罐 劳损肾虚：治则： 温补肝肾。处方： 肾俞(△)(+)，关元俞(△)(+)，腰眼(△)(+)，复溜(△)(+)，阳陵泉(△)（+）。

3、揉脾俞 把胡蜂醋涂抹在后背腰部上方，用手揉搓至皮肤发热，然后找脾俞穴，脾俞在第十一根胸椎棘突下，旁开二指处，大概就是后背腰部上方二十公分左右，主要手法，两手中指按在穴位上，用力按揉30-50次，至局部有热感。

4、在背部可以进行理疗仪烤电或者微波仪治疗，还可以应用传统的中医手法进行按摩，给予针刺、艾灸等物理疗法，以改善局部的血液循环，减轻疼痛症状。

腰肌劳损在中医上如何理解?,中医有没有好的治疗或缓解方法?

1、病人出现了腰部肌肉劳损的情况，应用中医治疗效果是非常好的。特别是在腰部肌肉劳损症状出现以后，可以应用中医的针灸，理疗，推拿，同时应用中成药物外敷及口服的治疗，从而能够起到解除腰部肌肉痉挛的状态。

2、中医将腰肌劳损分型治疗，通常分为寒湿型和肝肾两虚型。

3、腰肌劳损，病位在肌肉。中医认为脾主肌肉，所以用药治疗应健脾益气活血，中成药可用祛风舒筋丸、独活寄生丸强肾片等配合人参健脾丸、补中益气丸治疗。 外用药可用狗皮膏、武力拔寒散、万灵筋骨膏贴于患处或穴位上即可。

4、针灸疗法 针灸常用于治疗腰肌劳损，针灸对风、寒、湿引起的腰痛有明显的治疗作用，针灸治疗的方法可以有效的达到促进气血循环的效果，具有止痛的作用，而且也不用担心会产生任何的副作用，但是一定要选择专业的医生。

5、揉脾俞 把胡蜂醋涂抹在后背腰部上方，用手揉搓至皮肤发热，然后找脾俞穴，脾俞在第十一根胸椎棘突下，旁开二指处，大概就是后背腰部上方二十公分左右，主要手法，两手中指按在穴位上，用力按揉30-50次，至局部有热感。

腰疼可以分为几种

慢性劳损型腰疼，外伤型腰疼、产后腰疼、节育器刺激腰疼、骨折型腰疼、炎症型腰疼，神经压迫型腰疼，妇科疾病并发腰疼，泌尿系统疾病并发腰疼，骨见疏松见致腰疼。

①脊椎异常，可为先天性或后天性，如腰椎骶化、脊柱侧凸、腰椎滑脱、水平位骶椎、椎管狭窄症等。②腰肌劳损（分急性和慢性）。③炎症，如脊椎结核、强直性脊柱炎、腰椎化脓性感染、肌炎、纤维组织炎等。

寒湿腰痛：腰部会因温度降低疼痛逐渐加重，静卧病痛不减，寒湿及阴雨天疼痛明显。所以日常要注重保暖，采用热疗的方式能有效缓解疼痛。切记不能使用生冷食物，可能会加重腰部疼痛。

腰疼并不是一个独立的疾病，而是一种症状，引起腰疼的原因很多也很复杂，常见的腰疼原因大致分为以下五种。腰疼原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。

腰痛常见的病因有妇科炎症，腰椎间盘突出症，腰肌劳损，结石等，中医说肾虚，湿热，寒湿，气滞血瘀等因素引起。女性一般还需要考虑子宫后位，盆腔炎等因素，但是每一种情况都有相对应的伴随症状，所以还是很容易区分出来的。

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