三七(粉)有什么功效，怎样吃法？

    三七，中药名。为五加科植物三七的干燥根和根茎。秋季花开前采挖，洗净，分开主根、支根及根茎，。支根习称“筋条”，根茎习称“剪口”。广西那边习惯喊田七，而云南这边习惯了喊三七。三七是中药材中的一颗明珠，李时珍称其为“金不换”。自古就有：“人参补气第一，三七补血第一。”的说法。扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔黄”，主要原料就是三七。

    那么三七的功效到底是什么?得以与人参齐名，得以让众多名医名药青睐。让我们一起去探寻吧!

    药是一个治疗疾病最佳之选，但是是药三分毒，药可不能多吃。那么三七因为他的特殊性药食同源。成为人们日常中强身健体最好的选择：通常人们为了方便实用，都把三七磨成粉。

    三七粉的功效：

    三七粉具有生熟之分,功效可以用“生打熟补”四字概括。“生”是指生吃三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。“熟”是指熟用三七粉，“补”是指熟吃三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。那为什么同是三七粉即可活血化瘀，又可止血;即可抑制中枢神经起镇静作用，又可兴奋神经，起抗疲劳效果呢?这就是中医学理论的精妙之处，也是三七粉功效的神奇之处。

    生吃三七：

    主要功能：止血化瘀、降血压、降血脂。

    功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血等血症、冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;

　　三七粉的吃法：主要有两种吃法，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理。

　　直接服用(每天3--4克，用温水服下)，这种方法属于生吃。有治疗胃出血、冠心病、心绞痛、治疗三高、增强免疫力，抗衰老的功效。

　　1、三七粉的正确吃法在每天早上服用、或饭前用温开水冲服最好。

　　2、药膳(一周三次，效果更佳)，这种方法属于熟吃。有强身补血、过度疲劳、贫血等功效。药膳中有：三七乌鸡煲、三七藕汁蒸鸡蛋、田七灵芝煲鸡的做法和功效、三七根须炖鸡、三七泡酒等。

　　3、温开水或蜂蜜水送服。
　　
　　4、活血化淤的人正确吃法：三七炖螃蟹、三七泡白酒大概30天后即可服用。

　　5、女性活血润肤、抗衰老的方法：三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，做成面膜即可。过后再用蜂蜜水服用。

　　6、对于高血压、高血脂、口腔溃烂、体质虚弱、心绞痛、各类血症、妇女经期、美容祛斑、提神补脑、增强免疫力、记忆力等，只要你好好参考生吃和熟吃，就能知晓三七粉的正确吃法有哪些。

　　7、外伤流血：将适量田七粉直接撒在伤口上，可以快速止血止痛、亲们可以试一下。
　　
　　8、产后每天吃2克，可以补血养气，加速恢复身体状况。

　　三七粉是用三七主打的一种粉，药效非常的好。但是，三七粉性微热，患有风热感冒的人适不适合服用的。因此，这就要求大家要正确的服用三七粉，多了解三七粉的食用方法，不要随便的服用。