儿童药粥的做法大全,儿童粥怎么熬
宝宝淮山粥的做法
1、淮山粥的做法:淮山去皮隔水蒸熟 用刀压碎,然后和白粥一起煮十分钟,吃的时候稍微放一点点盐。
2、作法:最先将淮山药清洗去皮切成圆环状。随后将薏米仁自来水冷水清洗,放到温开水中侵泡15分钟。然后将稻米淘好放进水里熬出粥。当稻米熬出粥后放进薏米仁、淮山药、大枣和枸杞子再煮20分钟。最终放进盐调料就可以出大锅。
3、将大米淘洗干净,放入电饭煲,放入水,进行煮粥,再把淮山药放进去一同煮,直到把粥煮熟煮烂,就可以吃了,淮山药粥是比较营养的,而且非常便于肠胃的消化,对于消化不好的人可以吃这道粥来调理,效果甚佳。
4、小米山药粥。制作所需的材料有新鲜山药50克以及适量小米,具体制作方法:首先要将山药去皮,并清洗干净切段后捣碎备用,然后取适量的小米淘洗几遍后放入锅内煮粥,待粥煮绵之后放入山药搅拌均匀,再煮约15分钟就可以了。
5、用料 小米 50克 铁棍山药 80克 水 300克 小米山药粥—宝宝辅食的做法 食材准备好,给出的量是2人份。视频中是4大1小的量。小米洗净,不要过度淘洗,以免其中的B族维生素过多流失。
宝宝山药瘦肉粥的做法大全
准备食材山药瘦肉小米粥的 瘦肉洗净,切片,放入沸水内焯水,山药去皮,洗净,切碎。
食材准备:猪里脊肉,山药,橄榄油,淀粉 大米淘洗干净放在水中浸泡30分钟。猪肉剁碎,山药切成小块。 tip:根据宝宝的咀嚼能力,可以将肉放到搅拌机搅成肉末。
做法 白米洗净,用冷水泡1小时;山药去皮,用搅拌器打碎。将做法1的白米和山药末放入锅里,加海带汤以大火煮沸,用小火熬粥。芦笋洗净去头尾烫熟,用搅拌器打碎。猪绞肉烫熟,备用。
准备好食材。瘦肉剁碎,米洗干净,南瓜随便切(会煮很烂),山药切丁。食材放入电饭锅,加入适量水,2小勺花生油。煮了40分钟后,放入瘦肉末,加一小勺盐,搅匀,继续煮10分钟即可。煮到粘稠即可出锅。
儿童山药粥的做法大全
做法:将山药去皮后切成小块,然后准备砂锅,放入切成块的山药,放入淘洗好的大米,加入适量的水,一同煮成粥,这样煮粥,山药的口感会比较绵,最后关火5分钟前撒入1小勺的白糖,搅拌均匀。
(1)山药、胡萝卜削皮,切小块(约1厘米见方)。(2)米加2杯水煮滚,加入山药及胡萝卜一起煮开,转小火再煮约15分钟,再加入菠菜泥即成。小米山药粥 原料:鲜山药约45克、小米50克、白糖适量。
小米山药粥。制作所需的材料有新鲜山药50克以及适量小米,具体制作方法:首先要将山药去皮,并清洗干净切段后捣碎备用,然后取适量的小米淘洗几遍后放入锅内煮粥,待粥煮绵之后放入山药搅拌均匀,再煮约15分钟就可以了。
【具体做法】:山药隔水上锅蒸一蒸;不需要蒸熟,蒸至山药热,方便去皮。红枣洗净,切成小圈片,切小丁,用剪刀剪都可以的。山药去皮后,切成小块,放在搅拌机中 搅拌成山药泥。
宝宝山药燕麦蛋黄粥。首先将小米清洗干净,放在清水里面浸泡一下。
做法:小排骨,川烫去浮渣,莲子洗净,山药去皮切丁,米洗净。把材料通通丢到陶锅里,水煮到滚时关火闷5分钟(米容易开花省瓦斯)。再开火小火闷主20分钟完成。
3款孩子营养开胃粥的做法
1、猪肉干贝粥(宝宝一岁以内不放盐)材料:大米150克,干贝100克,猪肉50克。调料:盐、植物油、葱花各适量。
2、陈皮粥 材料:陈皮10克,大米50克。做法:将陈皮洗净,切细,水煎取汁,去渣。大米淘净,放入锅中,加入陈皮汁及清水适量,煮为稀粥服食,每日1剂。
3、做法:胡萝卜洗净去皮,切成碎末。牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末,粳米洗净放入砂锅,加清水大火煮开转小火熬制。粥体浓稠时,放入胡萝卜、牛肉、油大火煮开,小火熬15分钟即可。
【宝宝粥的做法大全】宝宝粥谱大全
1、牛肉燕麦粥 食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量。做法:燕麦泡一泡,洗干净。将燕麦煮成燕麦粥。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝。
2、做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥 原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥。
3、蔬菜牛肉粥 牛肉40克,米饭1/4碗,菠菜1棵,肉汤1/2杯,土豆、胡萝卜洋葱1/5个,盐若干。准备牛肉精肉并磨碎。将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。
4、做法:将锅内水烧开后,放入淘洗干净的200g大米,煮开后再用文火煮成烂粥,取上层米汤即可食用。功效:米汤汤味香甜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁,维生素C、维生素B等。
本文标题:儿童药粥的做法大全,儿童粥怎么熬
本文链接:http://www.zqycw.com/ychq/71796.html
相关文章: