三阴和足三里位置,足三里不能乱按

月经提前按摩哪个穴位?月经不调按摩穴位?

1、涌泉穴 月经不调还可以按摩涌泉穴，按摩涌泉穴对于强化肾脏功能，尤其是对于治疗女性的月经不调有很好的功效。怕冷的妇女也可以多按摩按摩这个穴位，平时经常出现精神疲倦和不良情绪的人也可以多按摩按摩这个穴位。

2、月经不调按摩哪里的穴位？按气海位置：气海穴位于人体的下腹部，直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。方法：取仰卧位，腹部放松。

3、月经不调按那些部位调关元穴关元为小肠之募穴，是补养肾气，增强机体抗病能力的首选要穴，也是妇产科疾病的常用特效穴。腧穴定位：在下腹部，脐中下3寸，前正中线上。

4、功效：主要治疗月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证。6 按气冲穴 位置：在腹股沟稍上方，当脐中下5寸，距前正中线2寸 方法：取仰卧位。

5、月经不调按哪个穴位？太溪穴位置：位于人体的足部内侧，脚部内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。功效：该穴具有滋阴补肾、清热等功效。可治月经不调、手脚冰冷、咽喉肿痛、耳鸣、牙痛、肾脏病、精力不济、关节炎等症。

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