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足浴有哪些配方?足浴的养生中药配方有哪些?

1、风湿疼痛的泡脚药方：老姜、肉桂、牛膝、秦艽、泽兰、桑枝、独活、赤芍。肾虚的泡脚药方：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子、芡实。

2、保健足浴配方：当归15克、黄芪20克、红花10克、苏木10克、泽兰10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、细辛6克、黄芩15克、酸枣仁15克。治头痛配方：白附子10克、川芎20克、白芷20克、细辛10克、葱白5根。

3、中药泡脚配方：足藓我们可以取30克的木瓜和甘草，将它们用水煎好取汁，等到它们温度不会很烫的时候(大约是在38到43度左右)，我们使用它泡脚，大概泡5-10分钟就可以。

4、其实，用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，如果辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用。配方二：失眠方用药：吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。

每天拿足浴包泡脚,祛湿排汗,改善大油脸!

经常用温水洗脚，能刺激足部穴位，增强血液运行，调整脏腑，疏通经络，从而达到强身健体、祛病除邪的目的，没事多泡泡脚都有好处的。所以，泡脚可以治疗或者缓解部分原因（内分泌失调）引起的脸部出油，不能一而概之。

油性皮肤的人是可以泡脚的，经常泡脚有助于促进身体血液循环，提高身体抵抗力，同时还有助于改善睡眠。平时要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。

驱寒祛湿暖身 气温下降的时候，每天晚上临睡之前一段时间里适当泡脚，可以去除身体内的一些湿寒之气，达到驱寒、祛湿、暖身的效果。

总的来说，金泰康的这款泡脚包，使用过后的效果还是有的，能放松身体，改善手脚冰凉的情况，但是要坚持，毕竟养生是一个长久的过程，我是很推荐使用的，因为健康是自己的。

可以祛湿气的。洗脚包里面有大量的祛湿排湿的中药，通过泡脚的方式打开毛孔让药物更好的渗透到肌肤里，使药物达到更好的效果。

每天泡脚对皮肤有好处吗1 天天泡脚并不一定对皮肤有很好的帮助作用，泡脚确实可以改善局部的血液循环，如果从这个角度分析，天天泡脚确实可以对某些皮肤科的疾病，造成不错的治愈效果。

冬季怎么用中药泡足浴养生?

1、用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足，每晚睡前一次。

2、吴茱萸40g，米醋（白醋）适量。用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。腰痛 肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g。

3、功效：冬季很多人非常容易出现手脚冻伤的情况，我们可以选用红花泡脚，红花是一种妇科常用中药，它能够活血通经，祛淤止痛。冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

4、泡脚时则可按压太溪穴、涌泉穴等穴位，帮助活血行气、消除疲劳。药材置5~10分钟以下足浴皆加约1000c.c.水，水温较体温稍高，放入药材待5~10分钟后再泡，每次25~30分钟，高血压、心血管疾病及糖尿病患不建议泡。

5、益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g；水煎，去渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。治疗失眠方 吴茱萸40g、米醋(白醋)适量；用吴茱萸做成汁，然后加上为水，再加上一点白醋就可以了，此方每天一次即可。

22个冬季中药泡脚药方大全

1、也可小茴香200g单煎泡脚，每日一次。血虚足浴 当归20克、赤芍15克、红花15克、川断15克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚，每日一次。治脚底皴裂 桂枝15克、银花15克、红花20克，加水煎煮后倒入足浴盆内泡脚，每日一次。

2、食醋100毫升，混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次1痉挛透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。

3、中药泡脚药方大全生姜泡脚 材料：生姜一块，红花1克，盐适量。过程：用刀拍扁生姜，红花用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。功效：脚凉怕冷。

4、，主治：神经衰弱 用药：夜交藤500g 用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。

5、中医很重视对双足的和保养，冬季可用运用冬季中药泡脚药方大全进行泡脚 *** 来。药浴浸泡双脚可以改善血液循环，增强机体的免疫功能，消炎、抗菌，缩短程，减少并发症及预防感冒的复发。

6、中药泡脚药方 足藓 准备材料：三十克的木瓜、甘草 做法：将它们洗干净之后，用水煎，等到温度慢慢降下来的时候，就可以用来泡脚了。泡上五分钟或者十分钟就可以了。

女明星都爱泡脚,泡脚真的能减肥养颜通经络吗?5款药包测评

使用泡脚包确实有帮助减肥的效果，因为在泡脚的过程当中可以让使用者身体里面多余的水分得以顺利排出，如果自己有这样的需求就可以使用它来帮助自己更好的减肥。泡脚是有减肥作用的，但可能单纯的靠泡脚减肥，效果可能会慢一些。

泡脚出汗能减肥吗 热水泡脚对减肥有帮助，但是效果不大。热水只是促进血液循环，加快新陈代谢，对美容有较好效果。热水泡脚时，水的热量通过血液传到身体，直接促进了出汗而已。

足浴包一般是有用可以瘦身，它是采用溶脂的方式进行瘦身使用足浴包的时候能够得到一定的减肥效果但是效果非常慢，而且草本物的足浴包泡脚会减肥，虽然有一定效果但是需要规律固定进行泡脚。

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